Aktuelles - Gesundheit

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Endlich Frühling! Die Natur erwacht, aber du fühlst dich alles andere als fit

Was tun gegen die Frühjahrsmüdigkeit? Bewegung, Wasser trinken und...

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Gedanken zum Weltgesundheitstag: gehe fit, fröhlich und gesund durchs Leben!

Der Feiertagsspeck muss weg! Das schöne Wetter lockt uns wieder raus...

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Jedes 7. Kind ist zu dick! Hauptursache: unsere Kinder bewegen sich zu wenig

Laut einer aktuellen Studie des Robert Koch-Institutes zur Gesundheit...

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Gedanken zum heutigen „Tag des Faulenzens“: Durch Entspannung zum Wohlfühl-Ich

Entschleunigung, Entspannung, Bewegung, alles, was dir Spaß macht und...

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Effektive Rückenübungen gegen „Isch hab‘ Rücken“

Rückenschmerzen den Kampf ansagen

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Eltern haben Schlüsselfunktion bei Bewegung und Ernährung ihrer Kinder

Klettern, rennen, toben, statt sitzen, naschen, glotzen. Gemeinsam...

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