Was genau ist das Steiner Prinzip?
Das Steiner Prinzip-Programm hilft Menschen dabei, ihre Abnehm- und Fitnessziele zu erreichen.
Matthias Steiner, Olympiasieger im Gewichtheben/ Fitness- und Ernährungscoach, hat das Fitness-Programm zusammen mit einem erfahrenen Sportwissenschaftler entwickelt. Alle Informationen findest Du hier
Wird das Programm SOFORT freigeschaltet?
Nein, wenn du mit PayPal bezahlst, wird das Programm innerhalb eines Werktages freigeschaltet. Bezahlst du per Vorkasse kann dies 2-3 Werktage dauern, da das Geld erst auf unserem Konto eingehen muss, bevor wir freischalten können.
Wird das komplette Programm freigeschaltet?
Nein, es wird Woche für Woche freigeschaltet. Das hat folgenden Grund: die Übungen bauen aufeinander auf und werden Woche für Woche schwerer, damit du behutsam deine Muskulatur aufbaust und dich nicht verletzt.
Wird das Programm immer am Wochenanfang, also am Montag freigeschaltet?
Nein, das Programm wird am Tag des Zahlungseingangs freigeschaltet. Das kann genauso gut ein Donnerstag sein.
Was mache ich wenn ich das falsche Programm gewählt habe?
Wenn du feststellst, Flachländer ist dir zu einfach oder Bergsteiger, Alpinist zu schwer, dann kannst du uns eine Email schreiben (info@steinerprinzip.com). Wir wechseln dich dann schnell und unkompliziert in ein anderes Programm.
Was mache ich wenn ich krank werde oder Urlaub habe?
Wenn du krank bist, pausierst du einfach. Das Programm ist insgesamt 4 Monate freigeschaltet, Dir bleibt also genügend Zeit.
Darf ich das Programm absolvieren wenn ich schwanger bin oder stille?
Nein, für Schwangere/Stillende ist das Programm nicht geeignet.